Itzamatul- Archivo

Las 5 semillas de la salud

Las semillas son pequeñas pero muy ricas en proteínas, fibra y ácidos grasos esenciales, lo que las hace capaces de ayudar al organismo en la prevención de algunas de las enfermedades más temidas. Muchas de ellas ofrecen una contribución importante en la regulación de ...Leer más

Ruda

La ruda es una planta que crece sobre el suelo y que, desde hace cientos de años, se suele emplear en la medicina tradicional. Empleándose como un medicamento para una larga lista de condiciones. Se usa para problemas de digestión que incluyen pérdida de ...Leer más

Romero

El romero es una hierba verde perenne fragante nativa del Mediterráneo. Se utiliza como condimento culinario, para hacer perfumes corporales y por sus beneficios potenciales para la salud. Romero es un miembro de la familia de la menta Lamiaceae, junto con muchas otras hierbas, ...Leer más