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Beneficios del ácido ascórbico

Ácido ascórbico: ¿para qué sirve? Popularmente llamado “vitamina C”, el ácido ascórbico es uno de los más poderosos antioxidantes y una sustancia fundamental para la producción de colágeno en nuestra piel. Sin él, no ocurriría un proceso llamado “hidroxilación de la prolina y lisina”, ...Leer más

Guía de las vitaminas

Las condiciones de la vida actual, el aumento del consumo de comida rápida, y la baja calidad de los alimentos que encontramos en el mercado, poco frescos, mal cultivados, refinados, enlatados y congelados, hacen que pierdan gran parte de su valor nutricional, vitaminas , ...Leer más