Dietas- Archivo

Ruda

La ruda es una planta que crece sobre el suelo y que, desde hace cientos de años, se suele emplear en la medicina tradicional. Empleándose como un medicamento para una larga lista de condiciones. Se usa para problemas de digestión que incluyen pérdida de ...Leer más

Romero

El romero es una hierba verde perenne fragante nativa del Mediterráneo. Se utiliza como condimento culinario, para hacer perfumes corporales y por sus beneficios potenciales para la salud. Romero es un miembro de la familia de la menta Lamiaceae, junto con muchas otras hierbas, ...Leer más

Incluye miel en tu dieta

La miel se encuentra lejos de ser sólo una especie de azúcar líquido, como la mayoría de las personas piensan. En realidad, cuenta con más de 200 sustancias que confieren una serie de ventajas para nuestro bienestar, como ayudar a que nuestro cuerpo se ...Leer más

Dieta Perricone

Este tipo de dieta no es una dieta común, ya que, en vez de dieta, podemos considerarla como una serie de recomendaciones para mejorar nuestros hábitos alimenticios. Esta dieta contiene una alta cantidad de elementos antioxidantes; los cuales ayudan a detener las inflamaciones y ...Leer más